Hypnose bei Schwangerschaft und Geburt

Der Wunsch von werdenden Eltern nach einer natürlichen und selbstbestimmten Geburt nimmt in den letzten Jahren immer mehr zu. Die Selbsthypnose ist eine wunderbare Methode die Geburt bewusst und entspannt zu erleben und ein ruhiges und friedvolles gemeinsames Ankommen in Geborgenheit zu erleben. Bereits währende der Schwangerschaft wird die Selbsthypnose Schritt für Schritt erlernt. Die werdende Mutter hat so die Möglichkeit, sich in Entspannungszustände zu versetzen, wann immer sie es möchte und zusätzlich die Beziehung zum ungeborenen Kind zu fördern. Weitere Vorteile einer hypnoimaginativen Geburtsvorbereitung sind die Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden, die Verringerung von Stress und Geburtsängsten sowie ein häufig verkürzter Geburtsvorgang. Die Gabe von Schmerzmitteln kann reduziert oder weggelassen werden, was die Mutter bei klarerem Bewusstsein belässt. Depressive Verstimmungen nach der Geburt werden ebenso wie Paarkonflikte auf Grund der neuen Lebenssituation bereits präventiv mit in den Blick genommen.

begleitet-weiter

Ich selbst habe meine Tochter vor einigen Jahren mit der HypnoBirthing© Methode geboren. Das Bedürfnis, nach einem Kaiserschnitt und einer eher traumatischen Geburt auch das Gegenteil erleben zu dürfen, war riesig. Daher habe ich mich für dieses Konzept entschieden und mich damit erstmal abgeholt gefühlt. Nachdem ich die Geburt grundsätzlich als etwas wunderschönes erleben durfte, sehe ich einige Punkte dieses Konzepts im Nachgang auch kritisch. Umgelegt auf meine eigene Arbeitsweise die hauptsächlich mit Eltern stattfindet, die nicht in das klassische „glückliche werdende Eltern“ Schema passen, fehlte es mir an Spielraum und Individualität. Besonders Eltern, die bereits traumatische, Fehl- oder stille Geburten erlebt haben, sehen sich in einer weiteren Schwangerschaft und der anstehenden Geburt häufig mit ganz anderen Gedanken und Sorgen konfrontiert. Ich habe glücklicherweise eine andere Möglichkeit der Ausbildung gefunden und freue mich sehr, diese Eltern jetzt auch in der Geburtsvorbereitung unterstützen zu können. Meldet Euch gerne bei mir, wenn Ihr Interesse daran habt, mit mir eine auf Eure Situation passende Selbsthypnosetechnik zu erlernen.